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डायबिटीज में प्याज का रस माना गया है फायदेमंद, ब्लड शुगर काबू करने में मददगार

प्याज में फाइबर प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं जिसकी मदद से शरीर में खाना जल्दी डाइजेस्ट नहीं होता है और ब्लड शुग कंट्रोल रहता है डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिसमें मरीज के खून में शुगर की मात्रा अनियंत्रित हो जाती है। हाल के कुछ सालों में इस रोग से पीड़ित मरीजों की संख्या में तेजी से वृद्धि हुई है। मधुमेह जीवन शैली से जुड़ा रोग है, यानी जिन लोगों की लाइफस्टाइल खराब होती है, उन्हें इस बीमारी की चपेट में आने का खतरा अधिक होता है।

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