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इन 20 टिप्स को अपनाकर पूरे दिन रहें एक्टिव

अगर आप एकस्ट्रा वजन कम करना चाहते हैं और पूरे दिन एक्टिव…

क्या शराब की तरह चाय की भी लत लग जाती है? जानें अधिक चाय पीने के नुकसान

कुछ लोगों को पता ही नहीं होता कि कब वे चाय के…

Piles treatment in Hindi – बवासीर, भगंदर और बदन दर्द का ऐसा इलाज आपको कही नहीं मिलेगा

अगर आपको बवासीर है, भंगंदर है, गोल तीर है, होसिला है, फिशर…

योग द्वारा अपना कद बढाइये

एक कहावत है; "मैं छोटा नहीं हूँ। यह दुनिया बहुत बड़ी है।"…

बार-बार एसिडिटी होना है पित्त बढ़ने का लक्षण, जानिए इससे निजात पाने का आयुर्वेदिक उपाय और डाइट प्लान

आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खानपान हमारे शरीर के त्रिदोषों…

अपच और कब्ज की समस्या में फायदेमंद है यह फल, रोजाना सेवन से मिलेंगे कई लाभ

क्या आपने कभी ड्रैगन फ्रूट का सेवन किया है? इस फल को…

Ayurvedic Remedies strong Bones – कैल्शियम की कमी दूर करेंगे ये आयुर्वेदिक उपाय हड्डियां होंगी मजबूत

 शरीर की हड्डियों और जोड़ों को हेल्दी रखने के साथ दांतों को…

डायबिटीज में प्याज का रस माना गया है फायदेमंद, ब्लड शुगर काबू करने में मददगार

प्याज में फाइबर प्रचुर मात्रा में मौजूद होते हैं जिसकी मदद से शरीर में खाना जल्दी…

जरूरत से ज्यादा दूध पीना पड़ सकता है सेहत पर भारी, हो सकती हैं ये परेशानियां

  प्रोटीन, कैल्सियम, विटामिन और मिनरल्स आदि से भरपूर होने के कारण…

सुबह-सुबह पेट साफ नहीं हुआ, दवा नहीं इन घरेलू नुस्खों से मिलेगा Constipation में आराम

हमारी बदलती लाइफस्टाइल, खानपान से जुड़ी गलत आदतें, दिनभर एक ही जगह…