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Beauty Tips: सर्दियों में फटी एड़ियों को कोमल और सुन्दर बनाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

आजकल हर कोई अपनी सुंदरता का बेहद ख़ास ख्याल रखता है फिर चाहे वो महिलाएं हो या पुरुष। शरीर के छोटे से छोटे हिस्से का ध्यान रखना नहीं भूलते। लेकिन सर्दियों में एड़िया फटने की हर किसी की यह समस्या रहती है।अपनी एडिया कैसे कोमल और सुन्दर बना कर रखा जा सके ऐसे कई सवाल हमारे मन में चलते रहते है। आये दिन रोजमर्रा के काम में हम इतने व्यस्त रहते है। कि अपने शरीर की सुन्दरता का ख्याल नही रख पाते है। कुछ आसन से टिप्स अपना कर हम अपनी एडियो को फटने से बचा सकते है और उन्हें सुन्दर बना सकते है। कारण – शरीर में उष्णता या खुश्की बढ़ जाने, नंगे पैर चलने-फिरने, खून की कमी, तेज ठंड के प्रभाव से तथा धूल-मिट्टी से पैर की एड़ियां फट जाती हैं। यदि इनकी देखभाल न की जाए तो ये ज्यादा फट जाती हैं और इनसे खून आने लगता है, ये बहुत दर्द करती हैं। उपाय – अमचूर का तेल 50 ग्राम, मोम 20 ग्राम, सत्यानाशी के बीजों का पावडर 10 ग्राम और शुद्ध घी 25 ग्राम। सबको मिलाकर एक जान कर लें और शीशी में भर लें। सोते समय पैरों को धोकर साफ कर लें और पोंछकर यह दवा बिवाई में भर दें और ऊपर से मोजे पहनकर सो जाएं ।

कुछ दिनों में बिवाई दूर हो जाएगी, तलवों की त्वचा साफ, चिकनी व साफ हो जाएगी। त्रिफला चूर्ण को खाने के तेल में तलकर मल्हम जैसा गाढ़ा कर लें। इसे सोते समय बिवाइयों में लगाने से थोड़े ही दिनों में बिवाइयां दूर हो जाती हैं। -पैरों की एड़ियों को हमेशा के लिए फटने से बचाने के लिए आम के ताजे कोमल पत्तों को तोड़ें और जो द्रव्य निकलेगा उसे एड़ियों के फटे हिस्सों पर लगाएं। इससे घाव जल्दी भर जाता है और एड़ियां ठीक हो जाती है। -आप एडियो को फटने से बचाने के लिए रोज़ शहद लगा कर भी पैरो की मालिश कर सकते है। -अगर एड़ियों में फटने की वजह से खून निकल रहा है या समस्या अति गंभीर है तो रात में एड़ियों को गर्म पानी से धोकर उसपर गुनगुना मोम लगाएं। एड़ियां ठीक हो जाएंगी। सबसे पहले हम अपनी एडियो को गर्म पानी से रोजाना साफ़ करे। गर्म पानी में नमक डाल कर उपयोग करने से यह मर्त त्वचा को हटा देता है। -एडियो को कोमल बनाये रखने के लिए उन पर पेट्रोलियम जेली या वेसलिन रात को सोते समय लगा सकते है। इससे आप के पैरो की एडिया फटेगी नही

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